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연간 목표 – 근력 운동 : 월,수,금 and 주말 하루 운동, “간고등어 코치” 서적 보고 하루 1~2시간 투자. 저녁에 할 것.– 주말에도 10시 취침 4시 기상! 피곤할 경우 6시 기상, 4~6시 사이에 기상.– 매일 일기 작성(전날 일기는 새벽에.)– 아침에 샤워와 피부관리 및 메이크업(간단히)은 꼭 하자.– 항시 자연스럽고 젊은 복장 착용.– ...